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这菜便宜不贵,却能减脂排毒,5块钱就能做一盘,不懂太可惜了!

原标题:这菜便宜不贵,却能减脂排毒,5块钱就能做一盘,不懂太可惜了!

上次去市场买的菠菜一直放在冰箱,再不吃就要坏掉了,又实在不想喝菠菜汤,恰好没有主食 于是就有了菠菜蛋饼,非常简单,而且蛋饼出奇的圆~反面还不碎~孩子非常爱吃,自己吃了半张饼 解决不吃菜的问题啦,这菜便宜不贵,却能减脂排毒,5块钱就能做一盘,不懂太可惜了,喜欢的朋友快来试试吧!

用料

菠菜 4根

鸡蛋 3个

盐 4克

面粉 2勺

花生油 1勺

菠菜蛋饼 超级简单 家常快手菜 早餐首选的做法

准备4根菠菜 清洗干净备用

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锅内烧热水,水开后下菠菜焯一下

焯好捞出放入凉水中浸泡一会儿

找个大碗…磕2个鸡蛋,➕2g盐搅拌均匀

然后➕2勺面粉(不是淀粉哦)搅拌均匀

搅拌好以后是这样式儿的,如果有面疙瘩静置一会就自己溶解了

凉好的菠菜挤干水分准备切碎(那么多菠菜只出这么小一个球

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